开元棋盘动感单车和健身车有什么区别动感单车和健身车在外形和运动方式上由于有许多类似的地方，所以很多人经常把他们弄混，其实二者在机身设计/训练强度和适应的人群方面是有很大的不同的，下面

　　首先是动感单车和健身车的外观架构，二者都有把手、飞轮、坐骑、踏板。同时二者运动原理与健身效果也相似，通过骑行运动对身体热量的消耗，达到减脂健身的效果。

　　打个形象点的比方，健身车就好像是普通的自行车，而动感单车更像是山地自行车。比较明显的一点是动感单车座椅位置较高开元棋盘，人坐在上边身体呈前倾的状态开元棋盘。

　　首先比较明显的不同是飞轮的位置，动感单车大部分飞轮是前置的，而健身车则有前置有后置，同时飞轮采用包裹设计。

　　动感单车和健身车的阻力调节方式不同，动感单车多以刹车块调节为主，健身车阻力调节多以磁控为主。

　　动感单车和健身车的骑行方式不一样。在动感单车上开元棋盘，站立骑行或者坐姿骑行都可以。而健身车根据卧式健身车和立式健身车的不同，分为卧姿骑行和坐姿骑行两种运动状态。

　　从以上动感单车和健身车构造的不同可以明显看的出来，动感单车运动强度要强于健身车，所以，动感单车往往更受年轻人的喜爱，老人在选择动感单车是需要谨慎。健身车则适合各个年龄段的健身者，

　　动感单车和健身车不存在谁比谁更好的关系，只能说二者的差异性适合不同的人选择。如果你说年轻的健身一族，喜欢节奏性强的运动，追求完美的塑身效果，那可以选择动感单车。如果你只喜欢日常普通的锻炼，活动活动筋骨，那健身车更适合你。