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【视频】宿迁300名志愿者连续10年教大家跳操、健步走

2024-07-24 05:23:10
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  【视频】宿迁300名志愿者连续10年教大家跳操、健步走冬天的晚上温度零下,许多户外运动项目都取消了,但在宿迁市府广场,每天仍有一群人在跳健身操,不远处,健步走的队伍正在前进。动一动,身体就暖和起来了,多次体验健身操后,扬子晚报/紫牛新闻记者探访了一组领操员,得知她们是宿迁运动网的志愿者。目前,这支拥有300名志愿者的队伍,已连续10年组织开展健身操、健步走活动,带领市民朋友健身。

  用瑜伽的动作拉伸、用有氧操的动作健身。晚上7点,志愿者已拎着音响到了场地,队员和对健身操感兴趣的市民也陆续过来。7点10分,健身操准时开始,大家自觉调整好队伍,跟前后左右的人对齐。队伍里,有二三十岁的,也有七十岁左右的,虽然年龄不同,但大家运动起来都一样热情,跟着节奏摆动身体。

  市府广场站点队长洪艳告诉记者:“我参加宿迁运动网健身操3年了,我们这个站点人数最多的时候,有一百多人,冬天天气很冷,也仍有二三十人每天坚持来锻炼。”由于在2022年宿迁市体育和科普宣传工作表现突出,近日,她还荣获了“优秀体育科普宣传员”的荣誉称号开元棋盘

  “我运动、我健康、我快乐”是宿迁运动网的口号。记者随机采访了5位正在坚持跳健身操的市民,他们有的是为了减肥,有的是为了增强体质。一个即将70岁的阿姨说:“晚上吃完饭出来,伸伸胳膊、踢踢腿,身体就放松了。”

  宿迁户外运动协会秘书长蔡雅君向记者介绍:“目前,我们在全市设立了近50个站点,晚上7点10分到8点10分带领大家跳健身操开元棋盘,周六晚上休息,夏季人数最多,每个站点人数都在100人以上。此外,我们还有一批志愿者每天早晚开展健步走活动,单次行程在5公里左右。”

  与健步走相比,健身操对志愿者的要求更高。每场活动,志愿者都教得很用心。一名领操员告诉记者,所有志愿者都是用业余时间来教大家跳操,他们还有自己的本职工作。医生、办公室文员开元棋盘、个体户……他们来自不同行业,因为同样的兴趣爱好聚集在一起,自己健身的同时,把这份快乐也分享、传达给更多的人。

  “虽然志愿者不是专业的,但是运动网每年都会组织线下培训,教更多的动作,满足更多年龄群体的需求。”蔡雅君说,2012年,宿迁运动网开始组织开展健身操和健步走活动,目前已覆盖了宿城区、宿豫区、宿城新区和开发区。

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