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爱老助老中法城同济社区开展冬季健康关怀活动

TIME:2024-01-07

　爱老助老中法城同济社区开展冬季健康关怀活动11月17日，中法城同济社区联合辖区内华中科技大学附属同济医院研究生团总支、武汉郦民社工，在社区文明实践站举行爱老助老、冬季健康养生活动，为社区老年人讲解冬季健康保养知识，并...
饮食营养：9个小贴士把守你的营养关

TIME:2024-01-07

　饮食营养：9个小贴士把守你的营养关核心提示：对于我们来说，关注饮食带给我们的健康和营养，首先第一个要关注的就是我们进食的餐单。到底你吃进去多少东西，吃了些什么，总的一句话来说，就是要好把守住饮食进口的那一关！　　1.每...
健身房什么器材最减脂

TIME:2024-01-07

　健身房什么器材最减脂跑步机。跑步机是最常用到的一种健身器械，能有效全面的运动身体的各个部位，但是跑步对关节有一定的压力，对膝盖等关节有伤的人来说不适合。为了使你的时间利用最大化，做一些认真的训练，比如跑走结合等。固定...
开元棋盘别出心裁的风阻椭圆机搞定你的懒惰情绪

TIME:2024-01-07

　开元棋盘别出心裁的风阻椭圆机搞定你的懒惰情绪很多时候，懒惰不是问题，只是缺少一个让自己立即行动起来的动力。回想一下让自己骄傲的那些瞬间，克服最初的犹豫，是不是实现起来也没那么难？　　运动拖延的最大接口——没时间，在搏飞...
开元棋盘50个做饭小妙招学会了做饭比饭店大厨还好吃！

TIME:2024-01-07

　开元棋盘50个做饭小妙招学会了做饭比饭店大厨还好吃！：为了使牛肉炖得快，炖得烂，加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量，用纱布包好)同煮，肉很快就烂且味道鲜美。　　11、煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，饺...
全球户外圈四大“无冕之王”了解其中三个算你强

TIME:2024-01-06

　全球户外圈四大“无冕之王”了解其中三个算你强全球户外圈其实也是一个名利场，在国内知名的户外品牌也如“铁打的营盘流水的兵”。前几年流行加拿大鹅、后来流行北面、再后来流行迪桑特和始祖鸟。。。　　如今国内的加拿大鹅专卖店大幅...

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