这项运动才是伤膝元凶！90%的驴友都中招了……关节的寿命一般只有是60年，过度使用会加重对它的磨损，并且不可修复。尤其对于热爱登山的驴友来说，稍不注意，就会因膝盖损伤而断送自己的户外生涯。 膝盖是最大的承重关节，正常人的膝关节平均可承重35公斤。登山时上下坡的时候，膝盖的负重大约是…

　　成都美术馆最近推出大展“目光所及——东京富士美术馆馆藏精品展”，展出从文艺复兴时期到现代西方绘画近400年的5 6件精品馆藏，为观众提供了一个全方位领略西方人物画的机会。每幅画旁边都有听讲解的二维码。...

　　历时10天，总里程1168公里，反时针自驾环岛公路，海口出发，经临高、儋州、东方、乐东开元棋盘、三亚、陵水、万宁、琼海、文昌、再回到海口开元棋盘。一路碧海蓝天开元棋盘、一路阳光沙滩，迎着朝阳，披着晚霞，打卡电影公社、慢步海花岛、徒走三亚湾、重访亚龙湾、枕水南...