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师生同运动健康共成长——海洋科学学院秋季运动打卡活动回顾
师生同运动健康共成长——海洋科学学院秋季运动打卡活动回顾为进一步激发学院工会活力,展现广大教师爱国爱校开元棋盘、立德树人的精神风貌,结合校工会相关活动通知,我院分工会在9月1日至10月15日开展秋季运动打卡活动,倡导学院教职工在繁忙的工作之余,养成在固定的时间进行体育锻炼的良好习惯,促进个人身心健康,同时带动学生一起运动,加强师生交流开元棋盘,引导帮助学生健康成长,助力学校高质量内涵式发展。
本期运动打卡形式多样,参与者可通过手机运动软件或拍照方式进行记录,满足任意一项要求即视为打卡成功:(1) 步行或跑步等累计步数不少于36万步;(2) 运动形式不限开元棋盘,运动消耗的卡路里总数不少于9000千卡;(3) 每周参加一次球类运动(如篮球、羽毛球、乒乓球等),并与至少3名学生一起运动。
本次活动共吸引学院30名教职工参与,打卡运动项目包括步行、跑步、篮球、足球、羽毛球、网球等。充分调动广大教职工参与体育锻炼的积极性,养成坚持运动的良好习惯,劳逸结合,提高身体素质。