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水下动感单车运动在征服了欧美健身届后,现在来到了中国,并迅速风靡起来。北上广深,不少知名的健身场所都引进了这项活动。现在,这项活动很快就要和温州的朋友们见面了!
这项运动将单车安置在泳池中,通过特殊的水下运动达到燃烧卡路里开元棋盘、打造健康身体的效果。45分钟的运动,可以燃烧900卡路里,而同样时间的室内单车运动只能燃烧500卡路里,还伤膝盖哦。