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开元棋盘健身房专用的健身器材都有哪些呢？

2024-07-12 22:45:47
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　　开元棋盘健身房专用的健身器材都有哪些呢？本人就是健身房工作的，下面介绍一下健身房专用的健身器材都有哪些：1.坐姿推胸机2.腿外展以及腿内收3.坐姿下拉器械4.跑步机5.腿屈伸以及腿弯举6.各种哑铃7.坐姿划船器8.史密斯机9.负重腰带10.头部辔带11.壶铃12.药球13.沙袋14.负重背心15.臂托板16. land mine17.训练椅18.训练架19.平衡板20.背部伸展椅21.坐姿夹胸器22.双杠臂屈伸器23.高位划船器24.牧师凳弯举器25.动感单车26.椭圆机27.蝴蝶机28.龙门架等开元棋盘，反正就是多到没有朋友。

　　健身房常见的有各式拉力器、蝴蝶机开元棋盘、罗马椅开元棋盘、哑铃、跑步机、单杠、自己负重物品、固定器械、卧推凳、深蹲架、负重包、杠铃、举腿机、沙包 弹力带等等

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