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快乐中秋佳期 晨练健康乐跑

2024-01-08 18:20:00
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  快乐中秋佳期 晨练健康乐跑明月清晨照,健康跑岘山。9月12日5点20分左右,月圆西挂,清辉幽美宜人。襄阳乐跑檀溪跑团利用中秋“佳期”,组织所属团队的130多名健身跑步爱好者,已经整齐地集合在襄城岘山文化广场,开展了一场7.0公里的岘山绿道健康跑活动。

  当日天不亮(农历十七),月光似水。在岘山文化广场健康跑活动起点,跑步爱好者们,身着彩色运动衣,打着彩旗,列着整齐的队伍,青春靓丽,英姿飒爽。在乐跑檀溪跑团健身负责人“阿杜”(网名)教练的示范指挥下,进行跑前热身运动。接着就由跑团负责人“飞扬”(网名)一声令下,由队旗引领,彩旗飘扬,跑团的健身爱好者运动员们,沿着登岘山绿道,跑步运动正式开始了。

  月光尚未隐去,健身跑步爱好者们,沐浴着微凉的晨风,月光的余辉;享受着密林的幽静,清新的空气,矫健迈步在岘山幽静曲折的山林绿道上。健身爱好者运动员“幽月”(网名)开心地讲,今晨在岘山月光密林幽静的绿道跑步,简直是一种愉快地超级享受,中秋“佳期”,我好高兴啊!懒惰的人是享受不到这种特殊待遇的。“追月”(网名)也讲:“这几天我休息,正好赶上乐跑檀溪跑团组织健康跑活动,我就积极报名参加了,我要坚持健身跑步运动,当好一名合格的健身运动员,只有强壮了身体,才能提高工作效率。”跑团经过一个多小时的健康跑运动,大家先后愉快地完成了7公里的目标任务。

  乐跑檀溪跑团负责人“飞扬”(网名)介绍,“根据疫情防控需要,我们倡导跑团的健身运动爱好者们,中秋假就地休息,就地参加健身运动。尤其是最近几天来,跑团利用中秋假这段“佳期”清晨时段,已经成功组织了多场健身长跑活动;运动员们根据自身实际,长短距离跑不等,健身是目的。身体素质强的,跑步较长的是半马。大家一起跑出欢乐,跑出健康开元棋盘!”

  据初步统计,“佳期”先后累计参加健身跑步晨练爱好者活动的有400多人;群体性的健身跑步爱好者还在不断增加;活动的有效开展,更进一步提升了全民健身意识开元棋盘开元棋盘,自觉健身的人越来越多;活动的成功举办,还得益于跑团志愿者的后勤周到的服务;得益于劲牌有限公司、三峡1916原浆酒襄阳总经销的慷慨赞助,为运动员们中途供给饮用水、香蕉、水果等食品服务物资提供有力保障。返回搜狐,查看更多

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