开元棋盘健身网红都这样刷脂效率增加150%别再瞎练了！可以按下面这个公式自己算算，男性大概17%左右就可以有一个肌肉清晰分明的好身材，女性的线%以下基本就可以看到马甲线了。

　　减少摄入，增加消耗，是减脂的万年有效公式，但是大部分人需要学习、工作，大脑必须保持精力和灵敏，不吃真的扛不住啊！

　　其实所有人都一样，刷脂进度确实很慢，一般大佬和健身网红除了运动+饮食，还会搭配补剂，让身体尽快进入高燃状态，基本一个月就能看到很大变化！

　　选对方式，距离你手机屏幕上的理想身材真的只需临门一脚！它能帮你做到燃减速度翻倍，对于饮食不会做的小伙伴更是极大利好！

　　如今“爆燃小黄瓶”已经成为健身达人必备补剂开元棋盘，只要关注过健身达人，对这款补剂都应该不陌生，国内外运动健身大人的必需品！

　　脂肪的代谢过程要经过一个障碍， 障碍就是线粒体膜，线粒体可以刷脂， 使之释放能量，被身体消耗， 但是长链脂肪酸并不能顺利通过这道障碍。这时候就需要动用左旋，它就相当于搬运工，

　　“爆燃小黄瓶”的左旋能把长链脂肪酸一点一点地搬运到屏蔽外面，送给线粒体，让它进一步氧化，让全身都加倍消耗！

　　除了能提高燃减效率， “爆燃小黄瓶”还能帮助运动能力加强，比如有氧时间会更长，力量训练会更猛，肌肉耐力变猛等！

　　因为它对于有健身习惯的小伙伴来说更是炸裂，现在不少小伙伴已经到刷脂冲刺阶段，都是靠小黄瓶相伴，想比之前健身的时候速度翻倍都不止开元棋盘！

　　要知道，“爆燃小黄瓶”也是一款“左旋氮泵”， 对于提高训练专注度，对训练容量有增加作用，只要训练前喝一只，就会让身体快速进入刷脂状态，全天拉高代谢开元棋盘，24小时持续燃减！