北京市石景山区苹果园街道军一社区是一个纯军营社区，青春靓丽的女兵是大院一道独特优美的风景。军民一家亲，浓浓鱼水情，为积极发扬拥军优属的优良传统，深入关心关爱女兵身体健康，近日，由军一社区和北京易仁中医骨伤医院联合举办的“拥军讲座进军营 情系官兵送健康”讲座在共建单位女兵连小礼堂举行。军一社区邀请易仁中医骨伤病医院中医科主治医师王子超主讲活动，会后，王子超医师团队在现场为女兵们义诊。

　　王子超医师通过中医药科普讲座形式，用通俗易懂的语言将中医药基础理论、治病防病和养生保健的方法传授给现场官兵，并向大家介绍了中药的特点、常用药材及其功效。接着从女美的天性出发，结合女兵日常训练、工作、生活的特点，通过PPT演示、解说的方式为大家讲解中医养生和预防。尤其针对女兵失眠、颈肩腰痛病和湿疹、过敏性皮肤病等常见病的临床表现、发病原因、诊断和辨别及治疗原则进行了详细的讲解,提醒女兵们日常需要注意饮食清淡、合理膳食、适量运动、健康睡眠、良好心态等。并告知女兵不要盲目相信偏方,乱用药物,要找出病因,对症治疗,才能取得好的治疗和护理效果。

　　最后，王医师通过望、闻、问、切等方法为女兵们提供中医治疗指导，充分发挥专业所学，运用筋络梳点穴、、推拿等中医特色技术，为女兵们缓解身体不适、减轻伤病痛。同时，现场传授给女兵养生操和其他一些中医药知识和养生方法，提高了女兵们对中医药的认知和认同。女兵们都听得聚精会神。

　　讲座引起了女兵们的共鸣，现场气氛十分活跃，听完讲座，大家踊跃向王医师请教健康问题，并请王医师为自己把脉。女兵小刘说：“这次讲座让我重新认识到中医的魅力与博大，我也学到了规范的养生操，以后我会更加积极关注中医养生和身心健康，保持阳光心态，做一个健康美丽的新时代女战士！”

　　此次活动，巩固了军民的鱼水之情，下一步，军一社区将整合资源，继续深入开展中医药文化进部队系列活动，普及中医药常识，营造社区学中医、用中医的良好氛围，为更深入地开展社区双拥工作开元棋盘，与部队官兵开展军民共建活动，形成拥军、爱军、学军的良好社会风尚做出更多贡献。（文/军一社区 颜存 任莹）

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