开元棋盘【运动解剖】运动方位、屈伸、轴面的常用术语图示在四肢则常用近侧和远侧描述部位间的关系即靠近躯干的根部为近侧而相对距离较远或末端的部位为远侧

　　2前和后靠身体腹面者为前而靠背面者为后在比较解剖学上通常称为腹侧和背侧在描述手时则常用掌侧和背侧

　　3内侧和外侧以身体的中线为准距中线近者为内侧离中线相对远者为外侧如手的拇指在外侧而小指在内侧

　　如我们往下坐的时候骨盆和膝盖都做了屈的动作我们把小腿向后抬我们的膝关节做了一个屈的动作在回到解剖位的过程中膝关节做了一个伸的动作

　　颈部的屈伸旋转肩关节的旋转外展内收内旋侧旋脊柱的屈伸髋关节的内收外展等等等都有哪些肌肉影响着我们的活动呢我们会在后期的肌肉功能解剖里详细的介绍给大家

　　· 冠状面（也称额状面）从身体一侧至另一侧将身体分成前后2部分，在此平面的运动称为内收、外展。

　　人可以看见满天繁星开元棋盘开元棋盘，却看不见自己脸上烟尘，希望你可以多了解自己每时每刻都在使用的身体与心灵开元棋盘。