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开元棋盘2022《运动解剖学》读后感

2023-11-04 04:52:39
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  开元棋盘2022《运动解剖学》读后感新的运动解剖学内涵,强调了运动解剖学的基础性,突出了运动解剖学应ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ性,符合运动解剖学学科的时代发展。运动解剖学内涵的演变,也促使了运动解剖学研究体系的变革与创新。从内容体系上看,包括运动对形态结构的影响开元棋盘、骨骼肌形态结构和功能的研究、运动员科学选材的形态学研究、结构机械运动规律与体育动作技术关系的研究、运动损伤的形态学基础研究和国民体质监测的形态学研究等。同时,新技术、新方法也促进了运动解剖学研究内容体系的发展与创新,生物塑化技术、数字人虚拟仿真技术等也使人们对运动与健康促进的认识有了更深层次的理解。作为一门传统的学科,运动解剖学的发展正日益走向成熟。

  自十九世纪末,著名解剖学家列斯加夫特首先将解剖学与体育运动相结合,创立了运动解剖学,迄今已经走过了一个多世纪的历程开元棋盘。在传统的观点中运动解剖学是在正常解剖学基础上,研究体育运动对形态结构产生的影响和发展规律,探索机械运动规律与体育动作关系的一门科学。随着人类体育运动的发展和人类对体育运动本质认识的深人,传统的运动解剖学界定已经被赋予新的内涵,运动解剖学由母学科解剖学衍生、科学和体育科学相互融合,聚焦于运动实践,研究体育运动对形态结构的影响与运动的机械规律,属侧重基础、突出应用的一门相对独立学科。

  通过学习可以知道运动解剖学是运动形态学的一个组成部分,是在正常解剖学基础上研究体育运动对形态结构产生的影响及其规律的一门新兴学科。运动解剖学重点研究运动器官以及与之密切相关的心血管系统和神经系统等,具体会研究的课题有关节运动幅度与肌肉发力的关系、机械力对骨组织的影响、运动训练时肌肉内血管形态的变化、运动对肌纤维形态结构的影响、运动终极形态的变化以及旋转运动和直线加速运动对平衡器官的影响等。这门学科的学习现对于几门来说是比较难的。

  可以举例说明一下运动解剖学在体育锻炼中的作用,进行各项体育锻炼时,各部分骨的负重情况不完全相同。如体操运动员在作悬垂动作时,上肢骨在同一方向上被拉长,而在作支撑动作时上肢骨则在长轴上受到“压缩”。若是经常进行这种锻炼,则可使上肢骨在承担压力和拉力方面力量增强开元棋盘。其他如经常从事下肢活动的运动员, 对下肢骨的影响较大, 对上肢骨的影响较小,而经常练习举重的运动员,对上下肢骨的影响都较大 游泳运动员的肢体所承担的负荷量比较平均,因此两臂骨骼骨密质增厚情况相同。击剑、投掷运动员一侧上肢承担的负荷量较大,因此这一上肢的变化就明显。当体育锻炼停止后,骨所获得的变化就会慢慢消失,因此体育锻炼应经常化和多样化,专项训练必须与全面训练相结合,这样才能对骨骼发生较全面的作用。学好运动解剖学可以在锻炼中对自己出现的问题进行适当的调整和改变,从而找到适合自己的训练方式。

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