开元棋盘我到底是怎么赚钱的？（超级干货）今天统计了一下， 截止到今天，我已经写了469篇晨间日课，累计90多万字，可以说，就是这些日课，帮我们的公司实现营收翻倍。

　　如果你还没有看过我的晨间日课，今天这篇文章，请你务必读完，你会感受到，一个创业者在低谷，是如何在一件一件小事里，摆脱焦虑，走出低谷的。

　　2022年是我们的创业低谷，入不敷出，连工资都快发不出来了，我和K嫂每天都处于崩溃的边缘。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

　　如果你是我周记社群，或者108自律行动营的同学，应该对晨间日课非常熟悉，也一定感受过这种晨间仪式的巨大能量。

　　我记得第一次做108自律行动营的时候，我们叫做行动计划和复盘，后来迭代为行动日课，就是带着所有同学，每天早上做计划，每天晚上做复盘。‍

　　作为中国半个圣人的曾国藩，当时给自己设定了一个「30岁脱胎换骨计划」，列出了十二条自己每天都要践行和精进的功课，简称为日课。

　　前段时间，我又重新读了《富兰克林自传》，如果说，曾国藩是中国的半个圣人，那么，富兰克林应该是短暂的美国历史上的完整圣人。

　　他从一个农村穷小子，到学徒，再到创业办报纸，实现财富自由，之后成为伟大的科学家、家开元棋盘，他的个人发展过程，激励了无数的美国人，从零到一持续奋斗，获得美好的人生。

　　而他在自传中就说，他的十三条美德计划，就是让一个人收获美好人生的关键方法，而且是可复制的方法。

　　这是2009年国内出版的一本书，我是在2013年，加入一个豆瓣小组：晨型人，知道的这本书，并且尝试通过晨间日记，来不断优化自己每一天的工作、学习和生活。

　　这些年，我经常会去看各种名人的传记，你会发现，无论是后来多么成功，多么厉害的人，他们都是从一点一滴去掌控自己的每一天，开始的。

　　在面对海量的工作、学习任务的时候，我们经常会迷失自己，会觉得，目标太大了，事情太多了，感觉自己的精力完全跟不上，于是产生了自我贬低，自我怀疑，以及非常严重的内耗。

　　会不会目标太大，会不会事情太难，会不会搞不定，但是当你认认真真思考计划，踏踏实实执行计划之后发现，其实这些目标远没有你想象中那么难。

　　以前，就是因为你对自己的信心不足，规划不够，才会进入到一种「无人驾驶」的状态，也就是，差不多就行了，过于轻易地就放过了自己，那么，你的效率当然会非常低。

　　但是，当你写完了晨间日课，并且每天在朋友圈，在社群中，进行分享之后，这本身就是一种对自己的倒逼，可以更加高效地去完成。

　　这些年，我经常会去看各种名人的传记，你会发现，无论是后来多么成功，多么厉害的人，他们都是从一点一滴去掌控自己的每一天，开始的。

　　想想看，每天早上，用半个小时的时间，对自己的上一天进行复盘，对接下来的一整天进行规划，认认真真地去读过自己的每一天，这是多么充实和幸福的一种状态啊。

　　这些天，每次发出日课之后，都会有小伙伴留言，有的会讨论日课中的内容，有的会分享自己的感想，还有的，已经开始启动了自己的行动计划，这不就是我们一直说的：

　　说实话，曾经有小伙伴专门私信过我，他知道我每天会做计划，希望付费能够看到我每天的计划情况，但之前，我还是有很多的担心，觉得，如果把自己每天的计划，一五一十的分享出来，会有一些商业和生活上的隐私担心。

　　我问自己，如果每天分享自己的日课计划，能不能帮助到别人？有没有可能，给更多的人带来一些力量？有没有可能让更多的人，也通过日课的方式整理自己的生活？

　　所以，在2022年7月，我开始更新我的第一篇晨间日课，后来又建立了进化圈社群，目前已经有10000+位小伙伴加入，已经实现万人社群的小目标了。

　　大家在进化圈里抱团，通过看我的日课，来写自己的日课；还会一起精读24本好书，还会一起参与运动打卡挑战。

　　如果你想体验一下进化圈，可以扫码下面海报，加入进化圈一元体验营，1 块钱，三场直播课，帮你全方位体验进化圈的硬核功能。

　　大家下单后，务必截图扫码，添加助教小K，她会给你兑换课程权益，并且在7月29日拉你进学习社群。到时候见！

　　晨间日课的模板中，我认为最最最最最重要的，是日复盘和日思的部分，也就是，你今天的计划是什么，计划完成的怎么样？

　　而且，这个计划一定是按照我们「OKR 目标管理体系」中的三只青蛙和蝌蚪理论，来落地和承接的。如果大家不了解，我还是再次强调一定认真去听我的《自律行动课》。

　　你每天都要让自己意识到，你在 OKR 目标上，到底有没有花时间，推进效果如何，同时，也能够让自己的一整天有明确而具体的目标开元棋盘。

　　我为什么对日课情有独钟，因为无数次被验证过，只要我不写日课，整个人都是懵的……哈哈哈，一天过去了，浑浑噩噩，根本就不知道自己到底干了些啥。

　　我的日习，通常会比较长，可能给大家造成了一些误导和压力，哈哈哈，其实，我真的是因为要给大家做交付，所以要认真写，给大家提供信息价值，否则的话，生怕大家的获得感不强。

　　虽然，很多会员，看着看着，就不看了，但是没关系，过段时间，状态不好，你还会回来的，哈哈哈，我说的对不对？

　　有一个三旬老汉，一直在这里写啊写，就是希望给大家一个确定性，我们就按照这个方，持续做，一定可以拿到结果开元棋盘，持续做，持续拿结果。

　　当然，大家可以对自己有更高的要求，在日习部分，写多一些，分享自己读书、见人、工作和生活的思考。

　　当你看到一件事，看到一句话，就会天然地思考，这件事给我的收获是什么，就多这么一个问题，你可以写的东西就会很多很多。

　　我分享一下自己写日习，不知道写啥的时候，做的一件事，就是，随便挑出一本书，然后开始看，相信我，不到半个小时，你就会文思泉涌。

　　当我们不知道写什么的时候，一定是脑子里空了，为啥会空了，因为啥都没看，当然是空的，有谁啥都不看，然后还能源源不断写出来的呢？

　　真的，大家也试试看，持续写，你的状态和业绩，也会蹭蹭涨，写 1 天，太少了，10 天太少了，30 天，还是不够，试着写上一年，这个复利效应，大概率会发生，不信就试试看，如果没涨，过来找我！

　　我抱抱你，鼓励你继续写，哈哈哈哈。但我想说，你写一年的日课，注意，是按照我的方写，一年之后没有进步，绝无可能！！！

　　如果你也想找到自己的目标，帮助自己在多变的时代里找到确定性，那我明天中午11点的直播，千万别错过。

　　我会教你用三种方法夯实自己的基本功，我在这5年的创业过程中，已经帮助上万名小伙伴，利用OKR的方法，实现了各种各样的目标，几乎就是一个万能的模板，真的非常有效！

　　我是K叔，中央财经大学博士（创业休学），世界500强央企7年，辞职创业5年，百万粉丝个人成长知识博主，一行DoMore创始人，OKR目标管理专家，豆瓣8.0《引爆自律力》作者。

　　Kris进化圈社群已10000+人加入，带领会员一年共读24本书；108自律行动营、写作变现营、教练特训营等高阶训练营学员突破10000人。